筋トレグッズ

こんにちは。今年電通大に入学し、10月に陸上部に入部した田中です。初めてブログを書いているので、簡単に自己紹介をします。

出身：神奈川県伊勢原市　←　大山って山が有名。ぜひ遊びに来てください。

種目：5000m

趣味：筋トレ　←　そこまでガチじゃない

今日はさっきも書いた通り初めての書き込みなので自己紹介を中心に書いていこうと思います。僕は趣味に筋トレと書いたのですが、趣味と言ったほどのものじゃありません。ただ昔から筋肉をつけるということに強い憧れがありました。だから今回は僕が昔に買った筋トレグッズの紹介を思い出と一緒にしようと思います。

①ハンドグリップ15kg、25kg

２つのハンドグリップは小学校の時に野球をやっているときに使っていたものです。普段からカバンの中に入っているのですが、あんまり使っていません...

でも、冬の時には手袋をつけていない時でもこれを握っているだけで手がかじかまないので重宝します。

②アンクルウェイト2kg × 2

これは高一の時に購入したものです。実はこれを購入した理由は体幹が鍛えたいからとか特定の部位を強化したいからなんてしっかりしたものではないです。ちょっとこういうものを付けてみたくなったからなんです。一時期毎日アンクルウェイトを毎日つけて学校に行っていました。今考えるとかなり痛い...

最近でもレッグレイズをするときに足につけています。

③懸垂棒

これは高三の時にAmazonで購入しました。購入したきっかけはボルダリングです。友達が高三になり急にSASUKEにハマり、それ繋がりでボルダリングをしによく新宿に行ってました。なので自分も腕を鍛えたくなり懸垂棒を購入することになりました。これが最近になって役に立つようになるとは思いませんでした。

こんな器具を使ったり、使わなかったりして筋トレをやっています。今後も筋トレが趣味ですと言えるように筋トレを続けて筋肉をつけていきます。

あと、お手軽でおすすめの筋トレグッズがあればぜひ教えてください。

次は同級生の内藤くんにパスします!