どきどきするけどdon'tいけ

こんにちは。二年中長距離ブロックの二見です。

まずは入部してくれた新入生の皆様本当にありがとうございます。そして、勧誘頑張ってくださった部員の皆様ありがとうございました。

今回は私の最近の悩みについて話したいと思います。

タイトルにもある通り私は現在don'tいけ状態です。陸上部以外での学内での友達は0人に近似できます。というのは冗談で（まじ）、4月の初旬に怪我をしてからjogの距離を短くしているという意味でのdon'tいけ状態です。

友達も悩みの一つですが、練習メニューの組み立ても大きな悩みです。jogの距離はだんだん増やしていけそうなレベルに戻ってきましたが、これから有酸素的な練習を取り入れた方がいいのか、スピード練を取り入れていった方がいいのかとっても悩んでます。目先のタイムを追うのであればスピード練を週２回いれればいいと思っていますが、根本的にペースを上げるには有酸素的な練習をした方がいいと考えています。

どっちなんだい？

どちらもやる！

という答えを自分の中で出したのですが、恩師岡田先生が週２日スピード練をベースにしようと仰られたのでそうします。

こういう時にアドバイスを頂けるというのはとってもありがたいことだなと最近よく思います。身近にインスタで練習のアドバイスをくれる兄弟がいたり、1時間以上練習について語ってくださる先生がいらっしゃったりして僕は本当に恵まれています。いつもありがとうございます。

沢山アドバイスをいただいて今年は良い記録出します。

次は順調に記録を伸ばしているアチャリヤにお願いします。